영화,드라마

이준호 프로필 나이 데뷔 작품활동

옷소매 붉은 끝동 이후 6월 17일 라는 로코 드라마로 돌아올 이준호에 한층 기대감을 높이고 있습니다. 드라마 시작 전 이준호에 대해 상세히 알아보겠습니다. 이준호 프로필 ▶ 나이 : 1990년 1월 25일 (33세) ▶ 출생지 : 서울특별시 강서구 ▶ 국적 : 대한민국 ▶ 키 : 178cm / 69kg ▶ 학력 : 호수초등학교/ 백석중학교/ 세원고등학교/ 호원대학교 예술대학(공연미디어학부 연기전공/학사)/ 세종대학교 일반대학원(영화예술학/석사) ▶ 소속사 :JYP ▶ 소속그룹, 포지션 : 2PM / 리드보컬, 메인댄서 ▶ 종교 : 개신교 ▶ 병역 : 사회복무요원 소집해제 (2019년 5월 30일~2021년 3월 20일) ▶ 데뷔 : 2008년 9월 4일 2PM 싱글 1집 (Hottest Time Of ..

2023. 6. 14. 09:45
건강

건강을 상하게 하는 잘못된 식사법 식사 순서 핵심

식사 순서만 바뀌어도 3고 (고혈압, 고혈당, 고지혈증)을 해결하고 더욱 건강해집니다. 건강을 상하게 하는 잘못된 식사법을 고치기 위해 어떻게 해야 할지 알아보겠습니다. 식사의 순서 첫 번째 채소를 제일 먼저 먹기 무조건 채소부터 제일 먼저 먹습니다. 채소를 가장 먼저 먹어야 하는 이유는 밥이나 면처럼 몸속 혈당치를 갑자가 높이는 탄수화물보다 식이섬유를 장에 먼저 보내기 위함입니다. 장까지 음식을 보내기까지는 최소한 5분은 소요됩니다. 채소는 천천히 꼭꼭 씹어서 5분 이상 먹는 것이 가장 이상적입니다. 역서 말하는 채소류는 채소, 버섯, 해조류까지 저열량에 식이섬유가 풍부합니다. 토마토나 오이가 다이어트에 좋은 최고의 야채입니다. 두 번째 단백질 반찬 먹기 가끔 살을 찌우고 체지방을 높이는 것이 고기라고..

2023. 5. 9. 10:20
건강

노안의 정의 원인 증상 습관 예방 음식

노안의 정의와 원인, 증상에 대해 알아보며 좋은 습관과 예방할 수 있는 음식에 대해 알아보겠습니다. 100세 시대가 도래한 가운데 TV, 스마트폰,컴퓨터등 IT기계의 발전으로 노안 또한 이전보다 빠르게 진행되고 있습니다. 나이가 들면 누구나 노화 현상을 겪지만 요즘은 젊은 노안도 많이 늘어나는 추세입니다. 노안의 정의 먼 곳을 보다가 다시 가까운 곳을 보려면 눈의 굴절력이 바뀌어야 합니다. 각막과 안구 전후의 길이는변화할수 없기 때문에 수정체의 굴절력을 증가시켜서 가까운 사물을 볼 수 있게 되는데 이러한 과정을 조절이라고 합니다. 나이가 들면서 수정체는 탄력이 떨어지고 딱딱해져서 조절력이 감소되어 근거리를 보는데 장애를 받게 됩니다. 이것을 노안이라고 합니다. 노안의 원인 노안은 자연스런 노화현상의 일종..

2023. 4. 27. 12:27
영화,드라마

패왕별희 줄거리와 출연진 관전포인트

4월 1일 재개봉되는 패왕별희 디 오리지널의 줄거리와 출연진 관전포인트 등을 살펴보겠습니다. 어렸을 때부터 함께 경극을 해온 두지와 시투는 세상에 둘도 없는 절친한 사이지만, 두지는 남몰래 시투에 대한 마음을 품게 되고 시투는 주샨에게 마음을 빼앗기면서 두지는 감정의 소용돌이에 빠지게 되는데.... 영화 기본정보 패왕별희 어렸을 때부터 함께 경극을 해온 ‘두지’(장국영)와 ‘시투’(장풍의). 세상에 둘도 없는 절친한 아우와 형이지만,‘두지’는 남몰래 ‘시투’에 대한 마음을 품고 있다. 하지만 ‘시투’는 여인 ‘주샨’(공리)에 마음을 빼앗기고, 그로 인해 ‘두지’는 감정의 소용돌이에 빠지게 되는데… 사랑과 운명, 아름다움을 뒤바꾼 화려한 막이 열린다! 평점 9.2 (1993.12.24 개봉) 감독 첸 카이..

2023. 3. 24. 18:08
영화,드라마

카운트 영화 등장인물 줄거리 실화 박시헌

복싱 금메달리스트 박시헌의 실화를 바탕으로 재구성된 영화 의 등장인물과 줄거리 영화 기본 정보 개봉일: 2023.02.22 상영시간: 108분 관람가 : 12세 이상 장르: 드라마 감독 : 권혁재 출연진 : 진선규, 성유빈, 오나라, 고창석, 장동주 제작사 : 필름케이 배급사 : CJ ENM 영화 예고편 카운트 등장인물 보기 시헌 역 /진선규 배우 금메달 출신, 오직 직진밖에 모르는 마이웨이 선생님. 윤우 역 - 성유빈 배우 타고난 실력을 갖췄지만 승부조작으로 인해 억울하게 패하고 시헌을 만나 열정과 함께 성장하는 캐릭터. 일선 역-오나라 배우 고집스러운 시헌의 아내로 시헌의 직직 행보에 태클을 거는 인물로 복싱부 창설을 반대. 교장 역-고창석 배우 시골 특유의 느낌이 물씬 나는 학교 교장 선생님으로 시..

2023. 2. 13. 10:35
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진주 월아산 23년 새해 일출

새해 일출을 매년 보러 가는 이유는 뭘까? 수많은 고민을 한다. 새해 일출을 보며 올 한해 희망차게 준비하겠다는 마음과 새해에는 따뜻한 이불속에서 편안하게 잠에 깨어나 올 한해도 쉽게 쉽게 평온하게 시작하길 바라는 마음. 이번에는 뜻하지 않게 자의가 아니 타의로 월아산 글램핑을 갔다가 100미터 위쪽이 월아산 일출 맛집이었던걸 알게 되었다..득템 ! 자원 봉사자들이 떡국까지 주셨다. 올 한해는 뭔가 생각지도 못했던 즐거운 일이 생길것만 같아서 왠지 기분 좋은 새해 첫날을 맞이했다.

2023. 1. 10. 11:14